Conférence Nutri-Kids avec Rym Zoughlami - Petits déjeuners et lunch box

Conférence Nutri-Kids
Petits déjeuners & lunch box pour enfants
📍 SOMA Brussels

Pour cette première conférence à thème, nous ouvrons le sujet qui concerne tous les parents :
le petit déjeuner et la lunch box de nos enfants.
Concentration à l’école, énergie durant la journée, envies de sucre… tout commence dans l’assiette !

Cette conférence s’adresse à tous les parents qui veulent composer des petits déjeuners et des lunch box à la fois sains, rassasiants et réalistes, sans frustration ni discours moralisateur.

On y parlera notamment de :
🧠 comment soutenir la concentration de nos enfants
🛡️ renforcer leur immunité
🍭 apaiser les pics et les envies de sucre

À PROPOS DE LA CONFÉRENCIÈRE

La conférence est animée par Rym Zoughlami, naturopathe et nutrithérapeute, passionnée de nutrition et maman d’une ado de 13 ans.
Comme beaucoup d’entre nous, elle s’est confrontée très concrètement à la question : comment nourrir son enfant sainement, au quotidien, sans transformer les repas en champ de bataille ?

Elle partagera avec vous, de façon claire et accessible :
- pourquoi stabiliser la glycémie dès le matin est essentiel
- quels nutriments sont vraiment importants au petit déjeuner
- et quels aliments, pourtant très répandus, peuvent jouer contre nous

HORAIRES & PRIX

📅 Quand ? Le mardi 10 Mars
🕝 Horaire : de 20h à 21h (suivi d'un Q&A)
🎟️ Tarif : 10 €/ticket (avec une boisson offerte)

🍷 Notre SOMIAM sera ouvert dès 18h30 pour prendre un verre et manger quelques finger foods !

INFORMATIONS PRATIQUES

📍 SOMA, Chaussée de Boondael 202, 1050 Ixelles.
🚲 Espace pour vélos dans la cour intérieure
📩 Pour toute question : hello@soma.brussels

À bientôt,
L'équipe SOMA 🌈