Cours adulte - YOGA - Les lundis

🧘‍♀️✨ Nous avons le plaisir de vous proposer un cours de YOGA pour adulte donnés par Géraldine de le Vingne tous les lundis de 12h15 à 13h15 pour une séance bien-être assurée ✨🧘‍♀️

​​​​​​​​​​⭐️ Description : Entre gentle & dynamique flow, ce cours de yoga Vinyasa offre une combinaison de postures douces et plus toniques afin de travailler force et flexibilité / action et repos, de façon équilibrée. Le cours débute par une courte séance de méditation, des exercices de respiration et une mise en mouvement progressive du corps. Il se poursuit ensuite par des enchainements de postures plus engageantes et se termine par des étirements et de la relaxation. 👉  de Géraldine de le Vingne ⭐️ Dates : (interruption pendant les congés scolaires francophone et néerlandophone ainsi que les jours fériés) Dates 2024 : 

• Septembre : 2/09, 9/09, 16/09, 23/09, 30/09
• Octobre : 07/10, 14/10, 
• Novembre : 4/11, 18/11, 25/11
• Décembre : 2/12, 9/12, 16/12

Dates 2025 :

• Janvier : 06/01, 13/01, 20/01, 27/01
• Février : 3/02, 10/02, 17/02
• Mars : 10/03, 17/03, 24/03, 31/03
• Avril : aucune date au mois d'avril
• Mai : 12/05, 19/05, 26/05
• Juin : 02/06, 16/06, 23/06, 30/06

⭐️ Informations pratiques :

• Jour : le lundi tout au long de l'année hormis pendant les congés scolaires francophone/néerlandophone et jours fériés
• Horaire : de 12h15 à 13h15
• Prix : 15€/séance
• Adresse : SOMA, Chaussée de Boondael 202, 1050 Ixelles.
• Parking vélo disponible
• Pour toute question : hello@soma.brussels

Réservez votre place dès maintenant et préparez-vous à retrouver une sérénité et vitalité !

A bientôt, L'équipe SOMA 🌈